Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2024
|
112,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 35,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1144 kcal
|
Grasa: 49,45g | Prot: 77,67g | Carbh: 102,66g.
Desayuno: McCormick Aderezo de Mayonesa Light, Clemente Jacques Elotes, Huevo Cocido. Cena: Mostaza, Cebollas, Nopales, Nopalia Tortillas de Nopal (25g), Bistec de Res, Los Volcanes Queso Oaxaca. Pasa Bocas / Otros: Fresh Gourmet Crutones Sabor Italiano, Cheesecake, Sandía. más...
|
|
2953 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Brandon22058
|