Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2024
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2066 kcal
|
Grasa: 74,63g | Prot: 202,77g | Carbh: 144,29g.
Desayuno: Бахрушин Карпаччо из Мяса Птицы, Клубника Быстрозамороженная, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Зернёный Творог 5%, Творог Мягкий 0,1%, Творог Обезжиренный . Almuerzo: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Глобус Гурмэ Филе Куриное Гриль , Шашлык Свиной из Шеи Мангал, Квашеная Капуста, Майонезный Соус Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Авокадо Авокадо Хасс, Виктория Котлета Мясная, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Нежинская Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Клубника Быстрозамороженная, Сельдь, Отруби Ржаные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Брынза. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Futurest
|