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19.4
27.1
30.95
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44,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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502 kcal
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Grasa: 11,13g | Prot: 37,51g | Carbh: 66,33g.
Desayuno: ポッカ じっくりコトコト 濃厚かぼちゃポタージュ, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル. Almuerzo: カゴメ トマトジュース (200ml), セブンイレブン カニカマバー, BASE FOOD BASE BREAD メープル. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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