Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2015
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3521 kcal
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Grasa: 101,69g | Prot: 249,32g | Carbh: 404,70g.
Desayuno: Kiwi Fruit, Cantaloupe Melons, Southwest Style Hash Browns, ORAC Green Superfood, Spinach, Mushrooms, Olive Oil, Egg White. Almuerzo: Vanilla Almond Crunch, Organic Refried Black Beans, Artisan Style Tortillas - Flaxseed & Blue Corn Blend, Avocados, Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Smart Ground Original Veggie Protein Crumbles, Hard Taco Shells, Fortune Udon, Nasoya Extra Firm Tofu. Pasa Bocas / Otros: Carbo Gain, Dextrose Powder, Peanut Butter, Gold Standard 100% Whey - Banana Cream, CLA, 1% Lowfat Cottage Cheese, Fish Oil Omega 3, 100% Glutamine Powder. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jbheath
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