Diario de Brandon22058, 22 may. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2024
111,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 34,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

1099 kcal Grasa: 19,14g | Prot: 125,77g | Carbh: 122,15g.   Desayuno: Hellmann's Mayonesa Light, Sandía, Nopalia Tortillas de Nopal (25g), Camarones, Limón, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco). Almuerzo: la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco), Nopalia Tortillas de Nopal (25g). Cena: Heinz Catsup, Doble Cero Durazno, Manzana. Pasa Bocas / Otros: Frappe, Fritos Fritos Chorizo y Chipotle. más...
2862 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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