Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2015
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2521 kcal
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Grasa: 44,79g | Prot: 220,54g | Carbh: 228,43g.
Desayuno: EAS 100% Whey Protein, Lala Leche Light, Mazatún Atún Aleta Amarilla en Agua, Huevo Frito. Almuerzo: Nestlé Corn Flakes, Coca-Cola Coca-Cola, FUD Jamon Americano, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Lala Leche Light, Manzana, Coca-Cola Coca-Cola, Caldo de Pollo, Arroz Blanco, EAS 100% Whey Protein, Patatas Cocidas, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Zanahoria Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Aceite de Oliva, Vino Blanco de Mesa, Huevo Cocido. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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