Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2024
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1716 kcal
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Grasa: 92,05g | Prot: 87,82g | Carbh: 144,61g.
Almuerzo: Semillas Secas de Sésamo Integrales, Inés Aceite de Ajonjolí Tostado, Arroz Blanco Cocido, Espinacas Cocidas (Frescas), Tomates, Huevo Frito. Cena: Arroz Blanco, Kimchi, Ensalada de Espinacas, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hunts Salsa BBQ, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Pasa Bocas / Otros: Fideos de Arroz (Cocidos), Sopa de Huevo Estrellado, Cacahuates sin Sal Secos Tostados, Café, Café con Leche. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angeles.Jacobo
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