Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2015
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1923 kcal
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Grasa: 66,23g | Prot: 147,65g | Carbh: 189,80g.
Desayuno: Herbalife Barra con Proteína, Herbalife Formula Gold, Herbalife Aloe Concentrado, Herbalife Te de Hierbas, Herbalife Numero 1. Almuerzo: Mangos, Yoplait Yogurt Estilo Griego, Alpura Queso Oaxaca, Garbanzos. Cena: Herbalife Numero 1, Herbalife Aloe Concentrado, Herbalife Te de Hierbas. Pasa Bocas / Otros: Pan Dulce, Dolores Atún en Agua. más...
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2501 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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