Diario de Gabriielosa, 07 jul. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2015

67 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg. Aún para ir: 7 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2015:

663 kcal

Grasa: 22,84g | Prot: 39,99g | Carbh: 75,56g. Desayuno: Jamón de Pavo, Croissants de Queso. Almuerzo: Pepino (Pelado), Jícama. Cena: Tortillas de Maíz, PAM Pam, Salsa de Tomate, Tomates, Cebollas, Pechuga de Pollo. más...

2230 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

6 Seguidores Apoyo

Comentarios

Continua así, échale muchas ganas

07 jul. 15 por el miembro: Fery Cruz

Gracias ;)

08 jul. 15 por el miembro: Gabriielosa


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