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pattyy42
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10 jul. 15
Diario de pattyy42, 10 jul. 15
Perfil de pattyy42
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por fin, uno menos
88 kg
Disminuído hasta ahora:
5 kg
.
Aún para ir:
28 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 julio 2015:
1151 kcal
Grasa: 38,81g | Prot: 63,88g | Carbh: 152,81g.
Desayuno:
Cerezas Dulces, Great Value Cremora, Café.
Almuerzo:
Sanborns Chile Relleno de Carne, Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo.
Cena:
Pepino (Pelado).
más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Comentarios
Animo y nunca te rindas vas lento pero seguro tu salud lo vale :D
10 jul. 15 por el miembro:
jupiter94
gracias por el comentario, me siento apoyada.
10 jul. 15 por el miembro:
pattyy42
excelente!! es mejor bajar 1 y no subirlo!
10 jul. 15 por el miembro:
DianaPastelito
Animo !!
11 jul. 15 por el miembro:
Anaeliz
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