Diario de blkbear, 11 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2015
112,9 kg Disminuído hasta ahora: 49,5 kg.    Aún para ir: 33,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2015:
1261 kcal Grasa: 81,45g | Prot: 96,77g | Carbh: 21,91g.   Desayuno: Wish-Bone Chunky Blue Cheese Dressing, Great Value Imitation Bacon Bits, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Boiled Egg. Almuerzo: Vlasic Original Dills, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins. Cena: Beef Chuck (Top Blade, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). Pasa Bocas / Otros: Trident Sugarless Gum with Xylitol. más...
2979 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 49 minutos, Descansando - 15 horas y 11 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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