Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2015
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1338 kcal
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Grasa: 58,60g | Prot: 57,85g | Carbh: 147,41g.
Desayuno: Tostadas, Aceite de Oliva, Café con Leche. Almuerzo: Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Girasol, Hacendado Verduras al Vapor, Cuscús (Cocidos). Cena: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Bolleria, Hacendado Horchata de Chufa, Sandía. más...
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1476 kcal
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Ejercicio:
Andar 15 min - 15 minutos, Abdominales en el agua - 4 horas, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cristinacircus
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