Diario de Anatiti, 14 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2015
47,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2015:
438 kcal Grasa: 19,31g | Prot: 35,84g | Carbh: 16,34g.   Desayuno: Tomate Frito, Clara de Huevo. Almuerzo: Queso Fresco, Huevo, Clara de Huevo. Cena: Huevo. Pasa Bocas / Otros: Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Pepitas. más...
1318 kcal Ejercicio: Subir Escaleras - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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