Diario de Cristinacircus, 16 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2015
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2015:
1155 kcal Grasa: 42,82g | Prot: 64,40g | Carbh: 135,11g.   Desayuno: Vichyssoise, Tostadas, Café con Leche. Almuerzo: Hacendado Jamón York, Litoral Lentejas al Estilo de la Abuela, Ensalada Mixta. Cena: Sandía, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Girasol, Vichyssoise. Pasa Bocas / Otros: Hummus, Hummus, Hacendado Cremoso de Limón, Sandía, Sandía. más...
1960 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 30 minutos, Trabajo - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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