Diario de Annabeltraan, 18 jul. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2015

83,3 kg Disminuído hasta ahora: 29,7 kg. Aún para ir: 18,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2015:

1564 kcal

Grasa: 69,45g | Prot: 52,98g | Carbh: 181,09g. Desayuno: Bimbo Roles de Canela con Pasas, Café, McDonald's Sausage Burrito. Almuerzo: Domino's Pizza Pizza de Pepperoni. Cena: Sensible Portions Garden Veggie Straws. Pasa Bocas / Otros: OXXO Cuernito. más...

2685 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Ver TV - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 12 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 30 minutos. más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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Comentarios

Wow! Eres un ejemplo para mi!

26 jul. 15 por el miembro: Luz de dia

Te admiro

06 ago. 15 por el miembro: Patypuebla


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