Diario de Cristinacircus, 22 jul. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2015

60,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg. Aún para ir: 1,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2015:

1225 kcal

Grasa: 39,27g | Prot: 61,89g | Carbh: 159,02g. Desayuno: Tostadas, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Sandía, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Girasol, Hacendado Verduras al Vapor, Arroz Integral. Cena: Starbucks Sándwich Multicereales y Pavo, Ñaming Sandwich Vegetal. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Soja Vainilla, Café con Leche. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

Poco a poco bajando de peso

22 jul. 15 por el miembro: Cristinacircus

Si hiciera ejercicio seria mas rápido! Pero hace demasiada calor

22 jul. 15 por el miembro: Cristinacircus


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