Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2015
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46,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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872 kcal
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Grasa: 26,25g | Prot: 79,68g | Carbh: 79,18g.
Desayuno: Lyncott Queso Cottage Reducido en Grasa, Piña, Usana Malteada. Almuerzo: Habas, Lala Queso Panela Light, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Camarones al Horno o a la Parrilla. Cena: Calahua Acapulcoco. Pasa Bocas / Otros: Lite & Light Galletas de Coco, Nabisco Chips Ahoy!. más...
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1209 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anatiti
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