Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2015
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110,2 kg
Disminuído hasta ahora: 52,2 kg.
Aún para ir: 30,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1205 kcal
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Grasa: 72,90g | Prot: 101,07g | Carbh: 36,56g.
Desayuno: Boiled Egg, Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Cena: Chicken Thigh, Pictsweet All Natural Chopped Spinach. Pasa Bocas / Otros: Russell Stover Chocolate Truffle Sugar Free. más...
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2851 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de blkbear
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