Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2015
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46,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1105 kcal
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Grasa: 34,53g | Prot: 47,06g | Carbh: 164,25g.
Desayuno: Lyncott Queso Cottage Reducido en Grasa, Piña. Almuerzo: Huevo, Salsa de Tomate (en Lata), Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Nestlé Fitness Miel y Almendras, Calahua Leche de Coco. Pasa Bocas / Otros: Turin Conejos, Karate Cacahuates Estilo Japones, Jícama, Zanahoria. más...
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1453 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Sentadillas - 5 minutos, Subir y bajar escaleras - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anatiti
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