Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2015
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1080 kcal
|
Grasa: 30,87g | Prot: 128,38g | Carbh: 71,89g.
Desayuno: Semillas de Lino, Amlsport Colageno con Magnesio, Jamón Serrano, Hacendado Queso Havarti Light, Pan Blanco. Almuerzo: Hacendado Nuez Mondada, Café, Edulcorantes (Sacarina), Mercadona Leche Semidesnatada, Gazpacho, Pan Blanco, Procavi Estofado de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Helados de Fresa, Goma de Mascar (sin Azúcar). más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|