Diario de jespes26, 09 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2015
99,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 24,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2015:
1688 kcal Grasa: 125,74g | Prot: 102,21g | Carbh: 45,31g.   Desayuno: Broccoli, Simonsberg Low Fat Cream Cheese, Milk, Clover Cream, Egg (Whole). Almuerzo: Ina Paarman's Lime & Coriander Salad Dressing, Tomatoes, Chicken Breast, Avocados, Lettuce. Cena: PnP Fresh Cream, Olive Oil, Onions, Cheddar Cheese, Woolworths Lean Beef Mince. más...
2404 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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