Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2015
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1124 kcal
|
Grasa: 31,80g | Prot: 47,56g | Carbh: 179,38g.
Desayuno: Leche al 1% de Grasa, FUD Salchicha de Pavo (33.3g), Pan Integral, Café Instantáneo, Banano. Almuerzo: Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Pechuga de Pollo, Chata Chorizo de Soya, Papa Cocida, Milpa Real Tortillas de Maíz, Espaguetis de Trigo (Cocidos), Brócoli Cocido (Fresco), Soda Dietetica. más...
|
|
1775 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anapaulas98
|