Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2011
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102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2361 kcal
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Grasa: 86,15g | Prot: 186,74g | Carbh: 219,77g.
Desayuno: Bacon, Bananas, Protein Powder (100% Whey Protein). Almuerzo: Cooked Green String Beans (from Fresh), Pork Roast. Cena: Protein Powder (100% Whey Protein), Thompson Seedless Grapes (Solids and Liquids, Water Pack, Canned), Baked or Broiled Salmon, Fruit Flavored Sports Drink, Bananas. más...
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3307 kcal
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Ejercicio:
Baloncesto - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de twookie
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