Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2015
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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992 kcal
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Grasa: 52,63g | Prot: 42,70g | Carbh: 99,15g.
Desayuno: The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Bananas, American Cheese, Scrambled Egg, Cream (Half & Half). Almuerzo: Bananas, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread. más...
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2181 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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