Diario de JovialJ, 21 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2015
90,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.    Aún para ir: 27,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2015:
1188 kcal Grasa: 54,99g | Prot: 38,40g | Carbh: 89,70g.   Almuerzo: Bulletproof Upgraded Collagen Protein, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Bob's Bleu Cheese Dressing & Dip, Tomatoes, Blue Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Winchell's Blueberry Bagel with Cream Cheese, Kroger Chicken Salad, Betty Crocker Suddenly Pasta Salad - Chipotle Ranch. Pasa Bocas / Otros: Lay's Stax Cheddar Potato Crisps. más...
3746 kcal Ejercicio: Ver TV - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 6 horas, Sentado - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de JovialJ


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.