Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2015
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91,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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866 kcal
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Grasa: 33,37g | Prot: 50,40g | Carbh: 89,19g.
Desayuno: Trader Joe's Ruby Red Grapefruit. Almuerzo: Cedar's Roasted Red Pepper Hommus with Hommus Chips, Carrots, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Bulletproof Upgraded Collagen Protein. Cena: Trader Joe's Ruby Red Grapefruit, Tostitos Medium Salsa, Lettuce, Sour Cream, Hoffman's Super Sharp Cheddar Cheese, Rosarita Vegetarian Refried Beans, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Mission Caseras Flour Tortillas. más...
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3229 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Sentado - 4 horas, Ver TV - 7 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de JovialJ
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