Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2015
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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910 kcal
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Grasa: 19,17g | Prot: 94,50g | Carbh: 102,99g.
Desayuno: Golden Delicious Apples, Bear Naked Honey Almond Protein Granola, Oikos Greek Nonfat Yogurt. Almuerzo: Wasa Multi Grain Crisp Bread, Hargis House Chunky White Chicken in Water, Hargis House Chunky White Chicken in Water, Cucumber (Peeled), Wasa Multi Grain Crisp Bread, Hargis House Chunky White Chicken in Water. Cena: Bear Naked Honey Almond Protein Granola, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (5.3 oz), Golden Delicious Apples. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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