Diario de poohle, 14 ago. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2015

97,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg. Aún para ir: 17,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2015:

398 kcal

Grasa: 10,96g | Prot: 61,86g | Carbh: 7,69g. Cena: Cucumber (Peeled), Tomatoes, Shaner`S Boneless Chicken Breast, Shaner`S Boneless Chicken Breast, Shaner`S Boneless Chicken Breast. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

well done!!! YAY

14 ago. 15 por el miembro: reallyfatandugly

Thank you!! It's actually a 9 pound loss because i startet this journey one day before i found this app.

14 ago. 15 por el miembro: poohle

Good work!

14 ago. 15 por el miembro: HCB

Thank you!!

14 ago. 15 por el miembro: poohle


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