Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2015
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108,9 kg
Disminuído hasta ahora: 53,6 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1671 kcal
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Grasa: 106,55g | Prot: 96,93g | Carbh: 97,47g.
Desayuno: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Almuerzo: Lipton Diet Lemon Iced Tea Mix, Great Value Imitation Bacon Bits, Great Value Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese Shredded, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Boiled Egg, Wish-Bone Chunky Blue Cheese Dressing. Cena: Pictsweet Steam'ables Cut Leaf Spinach, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Russell Stover Sugar Free Mint Patties, Costal Bay Hard Candy Lemon Flavored. más...
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2747 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 44 minutos, Descansando - 16 horas y 16 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de blkbear
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