Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2015
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2662 kcal
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Grasa: 99,36g | Prot: 105,77g | Carbh: 342,49g.
Desayuno: Yakult Yakult, Zanahoria, Betabel, Manzana Golden, Agua, Huevo Revuelto, Chile Jalapeño, Zumo de Limón, Sal, del Marqués Frijol Negro San Luis, Tortilla de Maiz Mimarca. Almuerzo: Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Agua, Zumo de Limón, Chilaquiles. Cena: Huevo Revuelto, del Marqués Frijol Negro San Luis, Tortillas de Harina. Pasa Bocas / Otros: Durazno, Yoghurt Sabor Coco, Bisquet. más...
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2524 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 1 hora y 10 minutos, Lavado de Ropa - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Cocinar - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 35 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Baño - 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ANDRESBODYPERFECT
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