Diario de JovialJ, 24 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2015
91,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 27,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2015:
1209 kcal Grasa: 28,70g | Prot: 88,36g | Carbh: 147,09g.   Desayuno: Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Bulletproof Upgraded Collagen Protein. Almuerzo: Honey Butter, Krusteaz Corn Bread, Split Pea and Ham Soup. Cena: 2% Fat Milk, Mixed Salad Greens, Albertsons Sliced Roast Beef. Pasa Bocas / Otros: Popsicle Fudgsicle, Nabisco Ginger Snaps Cookies. más...
3169 kcal Ejercicio: Ver TV - 5 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 3 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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