Diario de heidij123, 27 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2015
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2015:
685 kcal Grasa: 7,91g | Prot: 59,87g | Carbh: 91,49g.   Desayuno: Lidl Rivercote Sesame Crispbread, Tea with Skimmed Milk, Sainsbury's Be Good to Yourself Pineapple British Cottage Cheese. Almuerzo: Sainsbury's Be Good to Yourself Pineapple British Cottage Cheese, Lidl Rivercote Sesame Crispbread, Tea with Skimmed Milk. Cena: Heinz Tomato Ketchup, Chicken Breast Meat, Carrots, Hovis Wholemeal Bread Medium, Cauliflower, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Blackberries, Sainsbury's Bran Flakes, Sainsbury's Be Good to Yourself Pineapple British Cottage Cheese, Lidl Rivercote Sesame Crispbread, Tea with Skimmed Milk. más...
2074 kcal Ejercicio: Compras - 2 horas y 15 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios 
Great work! come *Happy Dance* with me! :D  
27 ago. 15 por el miembro: spiritspell
Oh okay! We're doing a lot of happy dancing at the moment! All burns calories I guess 😀 
27 ago. 15 por el miembro: heidij123



Peso Histórico de heidij123


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