Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2015
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2847 kcal
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Grasa: 83,24g | Prot: 150,17g | Carbh: 374,36g.
Desayuno: Lala Leche Semi, Tuny Atún Lomo de Aleta Amarilla en Aceite, Avena Rivero Avena en Polvo, Bimbo Pan Integral (28.1g). Almuerzo: Tang Polvo para Preparar Bebida Sabor Horchata, Tortilla, Pasta sin Carne con Salsa de Tomate, Camarones Fritos o Apanados, Knorr Arroz con Tomate. Cena: Queso Oaxaca, Aguacate, Avena Rivero Avena en Polvo, Lala Leche Semi, SRS Huevo, Bimbo Pan Integral (28.1g), Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Andatti Capuchino Vainilla. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfredoelmagnifico
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