Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2015
|
138,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 48,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
977 kcal
|
Grasa: 27,47g | Prot: 82,93g | Carbh: 104,04g.
Desayuno: Café Leche Entera sin Azúcar, Hacendado Philadelphia Light Ok, Hacendado Mermelada de Albaricoque Light, Hacendado Tostadas Integrales. Almuerzo: Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Hacendado Atún Claro al Natural, Tomates. Cena: Jamón Serrano, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral, Tranchettes Queso Lonchas Light. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogurt Natural 0%, Hacendado Yogur 0% Sabores, Café Leche Entera sin Azúcar. más...
|
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luebsgrafic
|