Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2015
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1285 kcal
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Grasa: 35,80g | Prot: 91,71g | Carbh: 148,24g.
Desayuno: Jugo de Naranja. Almuerzo: Ensalada de Verduras Mixtas, Arroz a la Mexicana, Pechuga de Pollo. Cena: Lala Crema Light, San Rafael Jamón de Pechuga de Pavo Natural, Bimbo Doble Fibra. Pasa Bocas / Otros: Cheetos Baked! Cheetos Flamin Hot. más...
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2867 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Diario - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de humbertoqfb
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