Diario de Johanne, 03 sep. 15

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Still fighting. I'm my own worst enemy. It's all in my head . . . for real, and my head isn't cooperating.

107,4 kg Disminuído hasta ahora: 19,1 kg. Aún para ir: 16,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2015:

2012 kcal

Grasa: 47,77g | Prot: 128,34g | Carbh: 269,66g. Desayuno: Nonfat Dry Milk (Reconstituted), Bob's Red Mill Gluten Free Whole Grain Rolled Oats, Extra Virgin Olive Oil, Truvia Calorie Free Sweetener, Coffee. Almuerzo: Jennie-O Oven Ready Boneless Skinless Turkey Breast. Cena: McDonald's Hot Fudge Sundae. Pasa Bocas / Otros: NOW Organic Acacia Fiber. más...

2617 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

14 Seguidores Apoyo

Comentarios

WOW - you are consistently loosing weight, WOW! Hope you feel good.

03 sep. 15 por el miembro: HCB

Look at you, trending great!

03 sep. 15 por el miembro: DairyKing

It's ok Johanne. You are doing great. ❤️

05 sep. 15 por el miembro: teskandar

Thanks! You all are wonderful. Without you I would have already gained back ALL the weight I lost, plus some. I know that because that's always what happened in the past.

05 sep. 15 por el miembro: Johanne


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