Diario de luebsgrafic, 07 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2015
136,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,0 kg.    Aún para ir: 46,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2015:
604 kcal Grasa: 17,87g | Prot: 58,07g | Carbh: 54,48g.   Desayuno: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Yogurt Natural 0%. Almuerzo: Hacendado Yogurt Natural 0%. Cena: Hacendado Filetes de Anchoa en Aceite de Girasol, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogurt Natural 0%, Melocotones, Café Leche Entera sin Azúcar. más...
3347 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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