Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2015
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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697 kcal
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Grasa: 12,05g | Prot: 29,99g | Carbh: 123,76g.
Desayuno: Kiwi, Toronja (Rosa y Rojo), Té Verde, Café, Bimbo Pan Tostado Integral. Almuerzo: Habaneras Galleta Integral, D'Gari Gelatina Light, Tuny Ensalada de Atún Light. Cena: Lala Leche Light, Banano, Nestlé Cereal Fitness. más...
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2077 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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 Comentarios
FELICIDADES A PUNTO DE LOGRAR LA META
08 sep. 15 por el miembro: Ubis
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08 sep. 15 por el miembro: maiimaiiohlala
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Hola, mucha suerte en tu proyecto de vida ¡¡¡ Ya conoces reto vivri??? vivri es un producto con un plan para bajar de.peso (o mantenerse) sobre.todo grasa, el reto dura 11 días donde sigues el plan reemplazando el desayuno y la.cena con la malteada vivri, a media mañana tomas una fruta y el energetizante, en la comida normal aunque se recomienda que sea todo muy sano para obtener mejores resultados (viene un plan de dieta incluido pero puedes comer lo que comes normalmente entre proteínas, verduras cocidas, ensaladas y una porción de cereal) a media tarde puedes comer nuevamente un una fruta y el limpiador intestinal y de cena nuevamente la malteada. La pérdida de peso promedio depende de cada cuerpo pues.los que no tienen mucha grasa más bien les.moldea el cuerpo; igual los que tienen sobrepeso en promedio pierden 5 kg, yo bajé 4.5 en 11 dias y estoy poco mas cerca de mi meta, si te interesa te puedo enviar mas infomación, escríbeme a rosyduranr@gmail.com. Saludos ¡¡¡¡
11 sep. 15 por el miembro: Rosquilla
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Peso Histórico de maiimaiiohlala
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