Diario de Sugar Waffle, 09 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2015
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 33,2 kg.    Aún para ir: 15,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2015:
1597 kcal Grasa: 135,22g | Prot: 39,57g | Carbh: 64,81g.   Desayuno: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Heavy Cream, Organic Valley Organic Salted Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Organic Valley Organic Salted Butter, Heavy Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Almuerzo: Maple Hill Creamery Maple Yogurt. Cena: Fresh Express Hearts of Romaine, Tomatoes, Publix Red Bell Pepper, Publix Onions, Extra Virgin Olive Oil, Spectrum Organic Mayonnaise, Egg. más...
2353 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 4 horas, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana

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Comentarios 
WTG Sugar!!!  
09 sep. 15 por el miembro: millerm40
Congrats. 
09 sep. 15 por el miembro: snezica

     
 

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