Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2015
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46,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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841 kcal
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Grasa: 36,47g | Prot: 32,60g | Carbh: 94,58g.
Desayuno: Ferrero Nutella, Frambuesas, Gamesa Hotcakes Tradicionales, Queso Cottage. Almuerzo: Philadelphia Queso Crema Light, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Champiñones. Cena: San Rafael Jamón de Pechuga de Pavo Natural. más...
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1287 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anatiti
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