Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2015
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1360 kcal
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Grasa: 25,80g | Prot: 41,59g | Carbh: 249,78g.
Desayuno: Jumex Único Fresco (Naranja sin Pulpa), Frijoles Negros, Plátano, Bolillo, Gamesa Galletas Marias. Almuerzo: Champiñones, Plátano, Knorr Arroz con Tomate, Quesadilla, Gamesa Galletas Marias. Cena: Melón, Gamesa Galletas Marias. Pasa Bocas / Otros: Peras Asiáticas, Rebanadas de Jamón, Tortillas de Harina, Gamesa Galletas Marias. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de vladikuz
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