Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2015
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2222 kcal
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Grasa: 55,47g | Prot: 82,57g | Carbh: 225,54g.
Desayuno: paraguaya, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral, Leche Entera. Almuerzo: Pan Blanco, Plátano, Cocido Completo. Cena: Piña, Croquetas de Jamón, Hacendado Garbanzos Cocidos. Pasa Bocas / Otros: Ginebra, Schweppes Tónica, Danone Yogur Natural, Jamón Serrano, Cerveza. más...
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2663 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 4 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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