Diario de JovialJ, 14 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2015
92,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 28,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2015:
715 kcal Grasa: 35,23g | Prot: 31,00g | Carbh: 73,45g.   Desayuno: Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg). Almuerzo: Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Kraft Balsamic Vinaigrette Lite, Kitchen Fixin's Caesar Croutons, Black Olives, Black Olives, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kirkland Signature Italian Sausage & Beef Lasagna. más...
2827 kcal Ejercicio: Ver TV - 5 horas, Cocinar - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,4 kg a la Semana



     
 

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