Diario de Anatiti, 18 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2015
46,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2015:
1088 kcal Grasa: 28,25g | Prot: 69,70g | Carbh: 144,90g.   Desayuno: Quaker Avena 3 Minutos, Lyncott Queso Cottage Reducido en Grasa, Manzanas Granny Smith. Almuerzo: Papa Cocida, Verduras Salteadas, Knorr Arroz con Tomate, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: San Rafael Jamón de Pechuga de Pavo Natural, Queso Suizo (Semi Descremado), Bimbo Pan Silueta. Pasa Bocas / Otros: D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate, Mafer Cacahuate Frito y Salado, Papayas. más...
1212 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Medio) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anatiti


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.