Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2015
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2527 kcal
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Grasa: 67,27g | Prot: 87,73g | Carbh: 392,01g.
Desayuno: Jamón Cocido de Pavo, Tortillas de Maíz, Huevo, Bolillo. Almuerzo: Bona Leche Bona Leche, Maizoro Azucaradas. Cena: Nutella Crema de Avellana, Bolillo, Jamón Cocido de Pavo, Cuetara Galletas Mexicanas, Jamón Cocido de Pavo, Bolillo. Pasa Bocas / Otros: Nutella Crema de Avellana, Cuetara Galletas Mexicanas, Maizoro Azucaradas, Bona Leche Bona Leche. más...
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2080 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jaime_Que_Show
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