Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2015
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126,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 43,53g | Prot: 243,82g | Carbh: 41,01g.
Desayuno: Kroger Fat Free Sharp Cheddar Cheese Singles, Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey, mama francesca parmesan, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Mushrooms. Almuerzo: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Castle Wood Reserve Buffalo Style Chicken Breast, Marketside Shredded Iceberg Lettuce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Quest Vanilla Almond Crunch, Jack Link's Original Beef Steak (1 oz). más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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