Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2015
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1927 kcal
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Grasa: 62,13g | Prot: 148,80g | Carbh: 207,13g.
Desayuno: Trader Joe's Hass Avocado, Orange Juice, Cilantro, Onions, Carrots, Zucchini, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Almuerzo: Private Selection Carne Asada, Lemonade, Trader Joe's Hass Avocado, Cucumber (with Peel), Mushrooms, Bell Peppers, Asparagus, Onions. Cena: Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Orange Juice, Coconut, Strawberries, Grapes, Bananas, Pears, Apples. Pasa Bocas / Otros: Apples, Quest Chocolate Brownie Bar, Bananas, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, MRM L-Carnitine, Now Foods Omega-3, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. más...
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1891 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de CynthiaVM
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