Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2015
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1527 kcal
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Grasa: 45,83g | Prot: 85,23g | Carbh: 171,30g.
Desayuno: Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Weetabix 2 skiver. Almuerzo: Tomato 110g, Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 50g. Cena: peanøttsmør 15g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman, stabbur-makrell 25g. Pasa Bocas / Otros: tomat 100g, Magerost med Kylling 18g, peanøttsmør 15g, Bringebær syltetøy First Price 20g, Wasa Husman, Eple Importert 200g. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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