Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2015
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104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 57,7 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1838 kcal
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Grasa: 133,70g | Prot: 117,47g | Carbh: 43,62g.
Desayuno: Fried Egg without Fat, Mushrooms, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage. Almuerzo: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Boiled Egg, Great Value 97% Fat Free Cooked Ham, Wish-Bone Chunky Blue Cheese Dressing, Treasure Cave Feta Cheese. Cena: Pork Loin (Country-Style Ribs, Lean Only). Pasa Bocas / Otros: Russell Stover Sugar Free Mint Patties, Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese Sticks 2% Milk. más...
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2679 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 14 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 48 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de blkbear
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