Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2015
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 34,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1493 kcal
|
Grasa: 121,08g | Prot: 43,33g | Carbh: 94,85g.
Desayuno: Blueberries, Maple Hill Creamery Plain Yogurt, Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Organic Valley Organic Salted Butter. Almuerzo: Wonderful Shelled Pistachios. Cena: Wonderful Shelled Pistachios, Wonderful Shelled Pistachios. más...
|
|
2335 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 15 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 11 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sugar Waffle
|